Ressources
Webographie sélective
Yoga et méditation : enseignements inspirants
- École Française de Yoga
- Soizic Michelot
- Gianna Dupont
- Boris Tatzky
- Jean-Michel Creisméas
- Catherine Valla
- Floria Scialino
Santé intégrative
Bibliographie sélective
Quelques textes fondateurs
- La Bhagavad Gītā ou le grand chant de l’unité, traduit par Émile Sénart, commenté et traduit par Gisèle Siguier-Sauné, Albin Michel, 2020
- Yoga-Sūtras, Patañjali, traduit par Françoise Mazet, Albin Michel, 1991
Quelques références bibliographiques actuelles
- Le souffle, énergie du yoga - Philosophie et pratiques du prāṇāyāma, Boris Tatzky, Jean-Michel Creisméas, Le Courrier du Livre, 2021
- L’Esprit du yoga, Ysé Tardan-Masquelier, Albin Michel, 2014
Regards contemporains sur la pratique du yoga et de la méditation
- Le Yoga, nouvel esprit du capitalisme, Zineb Fahsi, Éditions Textuel, 2023
- Yoga, Emmanuel Carrère, POL Éditeur, 2020
Écouter la musique intérieure
-
Chez soi, une odyssée de l'espace domestique,
Mona Chollet,
La Découverte, 2016
Témoignages
J’ai eu la chance d’assister à plusieurs cours avec Anaïs. C’est une prof qui sait vous mettre en confiance et à votre rythme. Sa voix douce m’a énormément aidée à évoluer dans cette pratique. Je recommande Anaïs, c’est une prof pédagogue et qui donne l’envie de pratiquer le yoga !!
Florence
